Ganz ehrlich, wer ist schon zu 100% zufrieden mit sich?
Der eine würde gerne ein paar Kilo um die Hüfte verlieren, der andere wünscht sich mehr Durchhaltevermögen beim Sporteln und der nächste schwört sich jeden Tag auf´s Neue dass er es beim nächsten Mal besser macht..

Es gibt kein Patentrezept um seinen inneren Schweinehund zu besiegen um damit konsequent sein Ziel zu verfolgen. Doch habe ich für mich, so glaube ich es zumindest, heraus gefunden diesen (also den Hund ;) ) etwas zu überlisten.

Noch 2012 war ich eine aus dem Herzen heraus überzeugte Raucherin. Ich qualmte so meine 30-35 Zigaretten am Tag mit voller Hingabe und habe auch niemals einen Versuch unternommen damit aufzuhören. Warum auch? Ich tat es ja gerne! Dann sollten mir die Weisheitszähne gezogen werden.
Das war ein paar Tage vor Weihnachten und ich hatte mir vor dem Termin noch eine Stange besorgt damit ich ja nicht über die Feiertage auf dem Trockenen sitze.
Leider hatte ich das komplett unterschätzt und hatte richtig Schmerzen. Da ich Gott sei Dank für Reisen eine E-Zigarette besaß, war zumindest das kein Problem für mich.
Doch irgendwie packte mich dadurch der Ehrgeiz. Ich wollte zumindest einen Tag schaffen an dem ich weder die E-Zigarette, noch eine normale Zigarette rauchte. Als das geschafft war, wollte ich den nächsten Tag schaffen und dann eine Woche.. und daraus wurden letztendlich fast 2 Jahre.
In dieser Zeit habe ich mir nicht gedacht "oh nein ich darf nicht,
denn ich will Nichtraucherin werden" sondern hielt mich an dem was ich schon gepackt habe. Es war wirklich nicht einfach. Klar! Aber da waren Situationen dabei wie ein Karnevalswochenende in Köln. Anders wie in Bayern darf man dort in den Bars rauchen.. Oder der Sommer mit seinen Biergärten wo man gerne Abends etwas länger mit seinem Radler oder seiner Halben draußen sitzt.. Aber an jeder Situation wächst man und wird stärker. Und ich denke wenn man keinen riesigen Berg vor sich sieht wo man meint eh nicht daran vorbei zu kommen, sondern sich Hügel für Hügel vornimmt und mal schaut wie weit man damit kommt, kommt man seinem Ziel vielleicht etwas näher. Momentan habe ich so gleich zwei Projekte am Laufen die kommenden Sonntag auslaufen. Mal sehen ob ich nicht doch noch einen Hügel schaffe..